Jalan-jalan Roy, Rabil, Feryal (R2F) ke Pusuk, Manfaat Tuak Manis Untuk Kesehatan
/Menguatkan dan Mengembalikan Kepadatan Tulang Hingga Mengatasi Diabetes
LOMBOK BARAT, SIARPOST | Tuak manis dikenal dikalangan masyarakat sebagai minuman tradisional yang sangat bermanfaat untuk kesehatan, sehingga peran peneliti melakukan sebuah riset kepada berbagai masyarakat yang memanfaatkan minuman tersebut bermanfaat bagi tubuh manusia.
Kali ini Roy, Rabil dan Feryal (R2F) jalan-jalan nih di Pusuk Lombok Barat untuk mencoba merasakan kesegaran tuak manis yang berada di daerah tersebut.
R2F bersama bro Sukron, sengaja menggunakan motor untuk memacu adrenalin di jalan, agar lebih santai, “mumpung libur lah”. Karena jalannya juga agak tanjakan sehingga lebih nyaman pakai motor sambil menikmati alam Lombok.
Tiba di Pusuk, R2F bersama bro Sukron yang gantengnya bukan main ini, langsung berhenti di salah satu warung yang menjual Pusuk. Kita berkenalan dengan Mas Rahman Pemuda Penyadek (pengambil) Tuak Manis dan Sumiati pedagang di lokasi itu.
Baca juga : Tuak Manis Pusuk, Pembawa Berkah Bagi Rahman Pemuda Asal Lombok
Ngobrol panjang dan kami pun merasakan tuak manis khas Pusuk yang segar sehat dan alami. Gak tanggung-tanggung, bro Sukron langsung ambil satu botol besar tuak lho.
Nah, singkat cerita, apa sih khasiat dari Tuak Manis ini bro? Sehingga banyak peneliti mengatakan bahwa tuak manis ini khasiatnya baik untuk kesehatan. Yuk simak Sobat R2F.
Seorang lulusan Doktoral bernama Dr. Ir. Hj. A. Besse Dahliana, MP yang saat ini dipekerjakan pada salah satu perguruan tinggi di Bone yaitu Sekolah Tinggi Ilmu Pertanian, membuat tulisan terkait kebermanfaatan minuman buah yang mempunyai kandungan gula ini.
Dari hasil diskusi oleh berbagai peneliti kalangan pendidik, mengungkap bahwa, minuman tradisional ini ternyata mempunyai sejumlah manfaat yang baik bagi tubuh. Yaitu kandungan yang terdapat dari ramuan yang meliputi berbagai vitamin, protein, mineral, karbohidrat, fosfor, kalsium, saponin, sukrosa dan masih banyak lagi kandungan lainnya.
Dari banyaknya Kandungan tersebut, Puang Besse ingin lebih menjadikan Tuak manis dapat dikonsumsi secara sehat oleh masyarakat sekitar.
Baca juga : Tega! Pria Ini Tinggal Kabur Calon Istrinya Sesaat Sebelum Acara Nikah
Puang Besse Dahliana yang kerap disapa sebagai Ketua Kampus STIP YAPI BONE ini melanjutkan penjelasannya bahwa Minuman Tradisional ini memiliki banyak manfaat dan khasiat bagi tubuh. Sebagai berikut meliputi uraian manfaatnya dibawah ini:
1. Sebagai Obat Penenang
Apabila anda mengalami masalah sulit tidur (insomnia) Anda dapat mengkonsumsi minuman ini karena dapat dimanfaatkan sebagai obat tidur penenang.
2. Mengatasi Sembelit
Hal utama yang menyebabkan terjadinya sembelit adalah kurangnya serat dalam makanan yang kita konsumsi setiap hari. Oleh karena itu jamu pahitan atau tuak dapat mengatasi sembelit. Jika anda mengkonsumsinya dengan rutin dengan dosis yang wajar maka sembelit dapat teratasi.
3. Menurunkan Demam
Minuman ini bermanfaat menurunkan demam pada anak dan orang dewasa. Demam terjadi karena melemahnya sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu mengkonsumsi minuman ini dapat menurunkan demam yang tinggi.
4. Memberikan Efek Kehangatan dan Kesegaran
Apabila anda merasakan kedinginan minuman ini mampu memberikan kehangatan pada tubuh serta kekuatan namun tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi minuman ini secara berlebih.
Baca juga : Bolehkah Ormas Tak Berbadan Hukum Jadi Pemantau Pemilu 2024
5. Melancarkan ASI
Apabila terjadi oksidasi pada ibu menyusui maka produksi ASI pada ibu akan berkurang, sehingga kualitas ASI akan menurun. Oleh karena itu minuman ini juga sangat baik apabila dikonsumsi ibu menyusui. Karena kandungan yang ada di minuman ini berguna untuk mencegah perubahan atau oksidasi atau nutrisi selama menyusui.
6. Menghilangkan Stress
Bagi anda mengalami perubahan suasana hati menjadi buruk maka anda dapat memilih minuman ini sebagai pilihan yang dapat merubah suasana hati anda menjadi lebih baik karena minuman ini mampu memberi efek relaksasi dan membuat pikiran dan hati menjadi lebih tenang.
7. Obat Tradisional Untuk Diabetes
Penyakit diabetes merupakan penyakit yang berbahaya yang dapat menyebabkan kematian. Maka dari itu, mengkonsumsi minuman ini secara teratur dengan dosis yang rendah dapat mengurangi kadar gula darah anda.
8. Menjaga Sistem Pencernaan
Kandungan dalam tuak memang salah satunya adalah alkohol. Akan tetapi, tuak juga dapat membantu melancarkan sistem pencernaan. Meminum tuak dalam membantu meringankan masalah pencernaan yang dialami.
9. Menyehatkan dan Mengembalikan Kepadatan Tulang
Semakin bertambahnya usia, kesehatan tulang biasanya juga dapat melemah. Tulang dapat dapat mengalami keroposan dan kepadatan tulang menurun. Untuk menjaga kepadatan tulang agar tetap terjaga, tuak dapat membantu menjaga kepadatan tulang. Kandungan vitamin pada tuak dapat mengembalikan lagi kepadatan tulang yang rapuh. (FR)